4.20-4.21丽夫精粹健康工坊：激活太阳轮，强化气场！

 

  4.20-4.21丽夫精粹健康工坊：激活太阳轮，强化气场！

 

丽夫心灵瑜伽带给您无负担的身心之美！

太阳轮与气场，你生命中不可或缺的力量源泉！

 

 

      在瑜珈术中，人体中有七个能量中心，因为这七个能量中心是盘旋状，所以命名为七脉轮；这些脉轮对应着身体内部不同层次的能量，也对应着不同颜色的光，每一个脉轮的能量平衡状态反映了我们生活的状态，也包含着我们的心智模式。我们人生中所有的感受或情绪体验，都会以能量的形式储存在以太阳轮为主的下三轮之中。

 

我们一生所携带的痛苦，所有没有哭出来的眼泪，所有未曾表达出来的愤怒，所有没能宣泄出来的情绪，都在我们的身体，尤其是下三轮中形成了阻塞。

 

      太阳轮位于在肚脐上方与胸骨下方的横隔膜上。这个脉轮控制身体和心灵，是人体能量场的力量中枢，代表冒险的勇气、权力、意志力、自尊、自信、道德及自我的约束能力、为大众奉献的能力…。太阳轮与气场息息相关，是气场强大与否的关键所在！

 

      气场是一个人的精神名片，他彰显出个人的精神智慧力量，气场强大与否会直接影响你付诸行动的能力、掌握危机处理的能力，实现人生梦想的能力。

 

 

 

※【如果您有如下的烦恼，这次工坊就是您的最佳首选】

 

 

◇ 感觉自己的身体没有完全舒展，大多数时候无法尽情表达自己

 

◇ 气场不大，缺乏意志力

 

◇ 常常被自己高低起伏的情绪及心理状态所困扰 

 

◇ 对生命和生活缺乏安全感，踏实感，信任感 

 

◇ 无法连接内心的勇气和力量，无法面对生活的变迁和挑战 

 

◇ 不能很好的与物质世界连接，缺乏获得生存及获取物质财富的能力 

 

◇ 习惯性拖延，感觉对事物有无力感、觉得自己不够好

 

◇ 以下脏器有慢性疾患或亚健康状态：胃，脾、胰脏、肝脏。

 

 

       草长莺飞四月天，世间万物生机勃发，春天是保养身体的好时机，也是提升气场魅力和个人影响力的绝佳时段。

 

激活太阳轮能量，开启生命绽放的第一步！

太阳轮与气场，你生命中不可或缺的力量源泉！

     4.20-4.21丽夫精粹健康工坊，欢迎您的到来！

 

 

丽夫心灵瑜伽：汲取哈他瑜伽和昆达利尼瑜伽的精华，融合心理学、心灵科学及灵性舞蹈，通过调息，体式，冥想，梵音唱诵，舞动等方式为您在寻求身心健康的道路上指明方向，带您一起放弃旧有不好的生活习惯，开启健康，积极的生活方式，摆脱亚健康，重建高水平的健康状态，塑造身体的完美曲线，排毒养颜，矫正脊椎，抵御疾病，平衡和强化各个脏器功能，同时疗愈过往心理创伤，释放压力，消融紧张，焦虑，紧张，恐惧等负性情绪，全面提升内在力量，开发内在潜能，实现自我，体验生命的平静，圆融和喜悦!

 

 

课程收益：

 

身体疾病背后潜藏的心理意义

 

清理下三轮脉络

 

太阳轮苏醒律动

 

古老瑜伽精粹调息

 

展现正向能量，增强和扩大气场

 

排出体内废气，放松心脏，释放压力

 

缓解腰背酸痛和女性痛经

 

舒缓消化系统疾病，增强个人意志力

 

丽夫心灵瑜伽——太阳轮强化精粹练习

 

 

 

【课程导师】：

 

秋水老师

  

 

丽夫心灵管理顾问

丽夫心灵美学传播者

国际Kundalini Yoga 一级教师

国家二级心理咨询师

舞动治疗师

 

 

   蕙质兰心，天性美善，外柔内刚的秋水老师，是丽夫心灵瑜伽的带领者，历经生命多年的磨炼，在不断的自我探索中迸发强大的解脱意愿，于2006年走上身心灵成长的道路。研习并能融汇各类心理心灵流派：精神分析，人际沟通，家庭治疗，心理剧，完型治疗，舞动治疗，昆达利尼瑜伽，东西方古老智慧教导。不断自助助人的疗愈过程中，持续了悟生命的真谛，生命品质迅速提升，关系和财富管道急速畅通，体验到生命的自由，富足和喜悦。今生所愿：以自己真诚的用心去助人成长，疗愈和解脱，引领更多的人活出健康喜悦，享受生命的富足与丰盛。

 

 

【课程时间】4月20-21日 周六 周日 8:30-18:00

 

【课程投资】：

 

  丽夫精粹优惠价 2800 圆    复训 1000 圆

 

 

【 课程时间地点】：

 

2013年4月20日-- 21日上海（地铁沿线交通便利处）

 

 

【报名参加】

 

1. QQ联系635386609 （添加好友时备注参加课程，感谢）

   或是拨打热线 400-690-7226  021-5831189 转0   

   或是电话 15821809639（宁老师） 老师将为您答疑解惑

 

 

2.工作人员将为您发送报名表格，电话确认和告知其他注意事项

 

3.转款完成，成功完成报名。

 

 

【往期家人参与分享精选】

 

 

家人1：石头

 

让我感到意外的是，瑜伽健康课并未局限于瑜伽的体式和呼吸，而是从生命的本质（生命即关系）着眼，集身心灵层面展开关于健康的认识，让我对健康的感悟得以急剧提升。

 

两天课程，体悟很多以前只是知识层面的真理，深刻地认识到以往我是多么地“在生命中错失生命”。我以往是“两点之间，直线最短”的方式去生活的，生命被我活成了电线杆，即使再高再大，没有生命的喜悦。这两天的课里，感谢秋水老师的用心付出，在身体不适的情况下，坚持着上课的高质量，高标准，努力为我们传递更多，感恩！

 

两天的学习，收获的是一个崭新的生活方式，我将用实际行动去实践静远老师所说的“要有勇气去结束一天（早睡），要有勇气去开始新的一天（早起）”。

 

再次感谢，健康课对我在觉察方面的极大提升，让我的心轮被进一步打开和清理，内心变得更加地柔软。

 

在课间帮同学传D的时候，我是如此深刻地觉察了“他人就是我自己”，深刻地认识到他人就是自己，心中充满无限的爱和慈悲。自己深刻地与内在神连接的感觉好美，好有爱的感觉。

 

 

太多太多的感受，难以用语言去形容，那份流淌过心灵的感动，会推动我去过好每一天，现实生活是多彩的，现实生活的各种美丽需要我们打开心去感受，让我，让我们不要再在“生命中错失生命！”。

 

 

 

家人2：W.晨

 

带着清理负荷与学习，脊柱康复的愿望参加了2天的丽夫瑜伽健康课。

 

对健康的认识有了更完整的画面，健康并不意味着肉体的无病痛，而是与这个世界的所有人事物（无论有无生命）的关系的和谐。只有带着感恩心，同理心与内在智慧的连接才有持续健康的可能。

 

这次的课程中的体式，唱诵与冥想的确颠覆了我对传统yoga的认识，kriya体式让身体上的堵塞与毒素无所遁形，美妙的唱诵冥想通过音频与丹田的振动让体内的创伤缓缓愈合。做完一整套身心通畅，浑身舒服极了，感觉这一身老骨头有救了，也增强了我对连续21天实修效果的期待，哈哈，感恩！！！

 

 

 

家人3：刘武

 

 

我是开课的第二天才来到课程现场，很感恩秋水老师和静远老师的大爱，这是我的一个恩典，秋水老师很耐心的教授打开十个身体的呼吸和体式，以及清理情绪和业力的冥想唱诵等，都非常简单有效，在一呼一吸之间达到瑜伽的平衡状态，一起加油！感恩秋水老师，感恩静远老师！

 

家人4：天使佳

身体健康和我们的心灵有着密不可分的关系，还有生活中无意识的行为模式，若无觉知便可能引发疾病，通过这两天丽夫心灵瑜伽的学习，我再次觉察，真的很久没有去爱护自己的身体了，在练习过程中有些部位很僵硬，还是坚持下来了，也在提醒我需要更加的关爱它们。无论是呼吸，体位练习还是唱诵冥想，不仅能帮助我们身体健康，还让我的内心更平静，提升我们的觉知力，感恩老师们！要多爱自己，好好照顾身体，在生活中保持觉察，提高行动力，加油！

 

 

 

家人5： 玲玲

 

呼吸的长短，生命的质量

 

自己的呼吸总是很浅，虽然以前一直知道腹式呼吸，但从未真正有意识地做到，不知如何去做，满满一口气，一下子就能放走，课程中秋水老师通过简单明了的示范和讲解，分段的呼与吸，让我感觉气息在体内深处进出；十个身体的介绍让我从另一个角度认识生命，简单易学的体式和功法，让我学会如何去改善，平衡自己的身体。

 

由于工作生活的关系，我已经好久没有认真关照自己的身体，希望通过这样的练习能缓解身体各方面的不是，每天开心地面对丰富多彩的人生，提升生命的质量，一切的改变均从当下的每一份努力开始，呵呵，我要加油咯！

 

 

 

丽夫心灵中心：服务于生命品质的扩展与提升，净化心灵，帮助每一个人活出真实本质，重现生命的丰盛喜悦与圆满自在！ 与您一同在红尘中修行，在富贵浪漫中绽放重生！  

 

 

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